jak sprawdzić

[...] ściąganie drążka 5 x 43/45/47,5/50/55/57/60x4/64x2/66x1 wiosło sztangielka 5 x 9/10/12,5/15/17,5/20 x6 Ściąganie drążka zrobiłam dziś na maszynie bo chciałam sprawdzić jak technicznie mi to wychodzi, rozpiętki tez niewiele się różnią bo z tymi 9 to dałam dziś z siebie wszystko żeby było 8 powtórzeń 5.11.2011 20.11.2011 27.11.2011 [...]

Siema, chetnie co neico napisze na temat tego stacka, poniewaz akurat ostatnio zaczlaem na nim cykl, zaczal mi sie juz 3 tydzien jak go jem i powiem, ze jest niezle, nie narzekam. Na treningu jest koncentracja, daje calkiem niezla pompe, choc musze przyznac ze ja slabo potrafie wyczuc roznice miedzy treningu bez supi a z suplami, a jadlem juz [...]

Z samego materiału na 9 trener nie powinien przyznać 8. Może on jednak sprawdzić, jak u Ciebie z wiedzą i wykonaniem materiału na 8 stopień i taki Ci nadać. Podstawy do przeskoku stopnia podał wcześniej wirda.

[...] co próba 3 krotna, każda jedna inna niż wszystkie pierwsze wcześniejsze i pozostałe;-] (oczywiście aby sprawdzić działanie nie tylko w podczas treningu ale i codziennego jakże ciężkiego żywota). Pierwszy raz; 3 kapsy w niedzielne przedpołudnie na ostrym kacu, 2 godz po śniadaniu (koreczki śledziowe z cebulą w marynacie octowej z chlebem i [...]

w ogóle to mnie rozwala jak można robić steka z udzca wołowego, przeciez to mięso wymaga min 1,5h pieczenia/duszenia. Po szybkim usmarzeniu otrzymujemy mięso o strukturze podeszwy. Musze kiedyś sprawdzić czy trzymanie tego tydzien w marynacie pomaga ale jakoś ciężko mi w to uwierzyć.

jest gotowe hgh - nordtropin , simplexx,omnitrope, i sa to srodki apteczne i bylo wiele pisane o tych srodkach - jak chcesz sprawdzic czy jest ok to mozesz zobaczyc czy cukier spadnie we krwi po wbiciu ,zrobic badania igf , efekty uboczne dretwienie ,puchniecie konczyn

az musze sprawdzic do kiedy waznosc byla mojaj zoltej puszki z Daszkiem ... - jak nie zapomne :-)

aha więc jest jak myślałem... ok ale jednak w okresie budowania masy i zwiększania siły była by bardzo mocna co nie? tak czy siak muszę sprawdzić to po sobie więc prosiłbym o opinię w kwestii samego przejścia żeby zrobić to prawidłowo bo po 5 shotach 500mg co 2tyg nie powinienem być zbytnio zblokowany więc czy mogę zrobić t.j napisałem w 1st [...]

No dziś zrobiłem takie małe podejście by sprawdzić wyniki :D.Odziwo Wl - 76 kg :D a Przysiad 81kg x 10 ;].Jestem jak narazie bardzo zadowolony ;].

patrzac po wadze bardziej endo jestes wiec wegle proste przed snem to nie najlepszy pomysl :) wiec ewentualnie z kawalkiem jakiegos ciemnego pieczywa mozesz wszamac miod jak juz mowione bylo do sniadania bedzie ok a dzem moze sie sprawdzic po treningu

Efektowne K.O. ale przeciwnik do walki to byl raczej po to wybrany zeby sprawdzic jak dziala "reka" cygana... (zeby nie powiedziec ze kelner ;))

@Sniper: ale zimą już nie każdy ma chęci do biegania na podwórku ;) A rowerek to zawsze jakaś alternatywa. I tak jak Łukasz mówi - te rowerki to nie jest sprzęt najwyższej klasy ale w domowych warunkach powinien się sprawdzić. Aha przed decyzją o kupnie rozwiąż zagadkę: Znajdź 2 różnice (oprócz ceny). [...]

[...] merytorycznej wypowiedzi: "a6w nie da Ci dobrych efektów, lepiej odpuść i ćwicz normalnym planem" - więc dlaczego takie jest "halo" wokół tego a6w, że nawet ja - zupełnie spoza dziedziny sportu - o tym słyszałem? Jakaś moda, miejska legenda? (właśnie to chciałem sprawdzić, jak pogromcy mitów sprawdzali, czy można ćwiczeniem zmienić kolor oczu)

[...] niesamowita, dziękuję Ci };-) Yosis masz rację, normalnie w głowie mi się pomału układa, zmienia podejście do siebie, jedzenia i potrzeb.};-) Rudziaczku wierzę w to gorąco, jak się chce to można };-) U mnie weekend bez treningu, za to już czuć świąteczny klimat, czyli moping do potęgi drugiej ;-) (wszystkie okna pomyte) oraz pieczenie pierników [...]

Z Twoich objawów wynika bardziej ze chodzi o nerw (uczucie przeskoczenia). poprzednia wiadomość to widzisz ze jakiś spam ;) ale bardzo trudno zdiagnozować pacjenta jeśli nie można go dotknąć i zbadać :) więc to, co tutaj móamy i dedukujemy to może być tylko nasz domysł. Najlepiej złap lekrza lub rehabilitanta (dobrego isprawdzonego, który zna sie [...]

Jak po pct to ciężko stwierdzić bo nie wyczujesz czy tak samo było by bez HMG czy gorzej. Nie da się tego sprawdzić. Aczkolwiek zachwalali chłopaki więc myślę że odblok się udał.

jak chciałbyś sprawdzić to wpisz w allegro łydkownica i sprawdz

ok, tak jak mówie narazie wyznacznikiem dla mnie są suty }:-( , nawet jeszczce nie zacząłem brać tamoxifenu żeby sprawdzić czy na pewno rosną czy to nie placebo }:-(

hehe ja specjalnie jeszcze nie zmieniam, bo mam teraz takie zacne letnie gumowiaki z przodu, że lepszych nigdy nie uświadczyłem i korci mnie sprawdzić jak sobie radzą ze śniegiem :-D A gdzież to tak pada?

@up eh tak sobie myslalem ze jak mam jedna porcje to sobie wezme, pompa bedzie w ostatni trening przed weekendem :)) Myslalem, ze tylko sobie tam namieszam biorac takie probki gowniane, problemy zoladkowe.. hm no w sumie lepiej sprawdzic i sie przekonac, bo kiedys kupie puche i bedzie za pozno. Zdecyduje sie to wziac jakies 40 minut przed [...]